Bila Terlanjur Muka Sudah Berjerawat

Terlanjur Muka Sudah Terkena Jerawat

8 Cara Agar Jerawat Tak Bertambah Parah
Karena sebelumnya Anda tidak tahu bagaimana melakukan pencegahan supaya tidak terkena penyakit jerawat maka anda tidak benar-benar memperhatikan perawatan muka Anda.

Akibatnya sekarang Anda mengalami muka jerawatan yang membuat Anda begitu tersiksa. Untungnya saat ini jerawat Anda belum parah. Supaya tidak semakin parah maka beberapa hal pantangan berikut ini perlu diperhatikan.

Inilah 4 cara agar jerawat di muka Anda tak bertambah parah.
1. Jangan memencet jerawat anda
Sangat bahaya jika Anda tetap nekad memencet jerawat Anda. Apalagi jika tangan anda tidak bersih.Ini hanya akan semakin memperparah jerawat anda bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi.

2. Oleskan Obat Anti Infeksi
Obat ini bisa Anda dapatkan dengan mudah diwarung-warung dekat rumah Anda. Namanya tentu sudah Anda kenal-betadine. Jika timbul luka, anda dapat mengoleskan Betadine untuk mencegah infeksi yang berkelanjutan.

3. Lulur Buah Belimbing
Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.

4. Hindari makanan berlemak
Cobalah untuk menghindari makanan berlemak. Perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc.

5. Selalu menjaga kebersihan wajah
Selalu menjaga kebersihan wajah, dengan rajin membasuh muka dengan sabun yang cocok dengan PH kulit anda. Berwudhu pun juga termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat.

6. Rajin berolahraga
Rajin berolahraga atau melakukan akitivitas fisik yang lumayan banyak menghasilkan keringat, hal ini terbukti sekali saat saya bekerja sebagai seorang pelaksana di sebuah perusahaan perkapalan dimana aktivitas kerja saya sangat banyak menghasilkan keringat yang ternyata berakibat positif untuk menurunkan tingkat keparahan jerawat saya.

7. Rajin minum air putih
Rajin minum air putih. Tampaknya memang sederhana, tapi terapi ini benar benar manjur tidak hanya untuk masalah jerawat saja bahkan untuk penyakit penyakit berat lain sekalipun. Dengan bagusnya sistem "pengairan" di tubuh anda, maka darah anda ataupun organ lain tubuh anda akan bisa lebih "bersih" dan sehat sehingga akan mendukung proses penyembuhan anda dari jerawat atau penyakit lainnya.

8. Hindari stress berlebihan
Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat anda.


9. Hindari memakai make-up untuk sementara
Menggunakan make-up, apalagi yang kaya bahan kimia, hanya akan membuat jerawat bertambah parah.

10. Hindari sentuhan tangan terlalu sering
Jangan biarkan tangan Anda atau tangan siapapun menyentuh wajah Anda terlalu sering. Jika ingin membubuhkan moisturizer, pastikan tangan anda sudah higienis, begitu pula saat menyeka keringat atau minyak wajah. Pastikan tisu dan face paper selalu ada di dalam tas Anda.

Usahakan untuk tidak menyentuh wajah, apalagi jerawat Anda ketika tangan Anda dalam keadaan kotor. Tangan yang kotor akan membuat jerawat semakin meradang dan memungkinkan tumbuhnya jerawat baru di berbagai bagian kulit wajah.