Minggu, 30 September 2012

Sambil Sekolah Hasilkan Puluhan Juta? Inilah Caranya

Sambil Sekolah Hasilkan Puluhan Juta?

Tajuk ini sangat menarik sekali. Ia merupakan satu rahasia bagaimana meskipun masih sekolah tetapi mampu menghasilkan uang jutaan bahkan puluhan juta tanpa mengganggu sama sekali jadwal sekolah.

Teman-teman Anda akan heran darimana Anda bisa membeli mobil baru, motor baru, sepeda gunung baru, bisa membeli rumah sendiri, atau membeli apa pun yang Anda inginkan.

Mereka mungkin menganggap Anda anak orang kaya sehingga mampu membeli apa pun yang diinginkan padahal kenyataanya semua itu bisa Anda beli sendiri.

Ketika mereka tahu rahasia yang Anda terapkan untuk meraih jutaan bahkan puluhan juta dalam waktu 4 -12 bulan, mereka pun akan berbondong-bondong mengikuti cara Anda.

Siapa pun bisa banyak uang dengan waktu lebih cepat jika hanya tahu caranya. Cara tersebut Anda jadikan alat untuk membuat Anda menjadikan punya uang sebanyak yang Anda inginkan.

Perlu Anda tahu saja, semua milyarder sudah tahu caranya yang menjadikan mereka bertumpuk uang. Kini dengan 13 langkah hasilkan uang tanpa menggangu jadwal sekolah Anda, yang sebentar lagi Anda dapatkan menjadikan Anda segera memiliki setumpuk uang dengan waktu lebih cepat dari yang anda bayangkan.

Download disini 13 langkah hasilkan uang tanpa menggangu jadwal sekolah Anda

Jumat, 17 Juni 2011

Paska Kesembuhan : Mengatasi Bekas Jerawat

Paska Berjerawat :
Mengatasi Flek Hitam Bekas Jerawat
  1. cuci wajah dengan seduhan daun sirih 2-3 kali sehari, ini untuk mematikan bakteri jerawat.
  2. Buatlah ekstrak belimbing wuluh dicampur sedikit garam, gunakan untuk membersihkan wajah. Ini berguna untuk anti radang dan mengecilkan pori-pori bekas jerawat.
  3. Uapi wajah dengan air teh.
  4. Olesi jerawat dengan serbuk batang kayu manis yang dicampur dengan madu sebelum tidur dan bersihkan pada pagi harinya.
  5. Rajin rajinlah memakai masker terutama yang berjerawat karena keturunan dan alergi karena cuaca tertentu.

Bila Terlanjur Muka Sudah Berjerawat

Terlanjur Muka Sudah Terkena Jerawat

8 Cara Agar Jerawat Tak Bertambah Parah
Karena sebelumnya Anda tidak tahu bagaimana melakukan pencegahan supaya tidak terkena penyakit jerawat maka anda tidak benar-benar memperhatikan perawatan muka Anda.

Akibatnya sekarang Anda mengalami muka jerawatan yang membuat Anda begitu tersiksa. Untungnya saat ini jerawat Anda belum parah. Supaya tidak semakin parah maka beberapa hal pantangan berikut ini perlu diperhatikan.

Inilah 4 cara agar jerawat di muka Anda tak bertambah parah.
1. Jangan memencet jerawat anda
Sangat bahaya jika Anda tetap nekad memencet jerawat Anda. Apalagi jika tangan anda tidak bersih.Ini hanya akan semakin memperparah jerawat anda bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi.

2. Oleskan Obat Anti Infeksi
Obat ini bisa Anda dapatkan dengan mudah diwarung-warung dekat rumah Anda. Namanya tentu sudah Anda kenal-betadine. Jika timbul luka, anda dapat mengoleskan Betadine untuk mencegah infeksi yang berkelanjutan.

3. Lulur Buah Belimbing
Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.

4. Hindari makanan berlemak
Cobalah untuk menghindari makanan berlemak. Perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc.

5. Selalu menjaga kebersihan wajah
Selalu menjaga kebersihan wajah, dengan rajin membasuh muka dengan sabun yang cocok dengan PH kulit anda. Berwudhu pun juga termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat.

6. Rajin berolahraga
Rajin berolahraga atau melakukan akitivitas fisik yang lumayan banyak menghasilkan keringat, hal ini terbukti sekali saat saya bekerja sebagai seorang pelaksana di sebuah perusahaan perkapalan dimana aktivitas kerja saya sangat banyak menghasilkan keringat yang ternyata berakibat positif untuk menurunkan tingkat keparahan jerawat saya.

7. Rajin minum air putih
Rajin minum air putih. Tampaknya memang sederhana, tapi terapi ini benar benar manjur tidak hanya untuk masalah jerawat saja bahkan untuk penyakit penyakit berat lain sekalipun. Dengan bagusnya sistem "pengairan" di tubuh anda, maka darah anda ataupun organ lain tubuh anda akan bisa lebih "bersih" dan sehat sehingga akan mendukung proses penyembuhan anda dari jerawat atau penyakit lainnya.

8. Hindari stress berlebihan
Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat anda.


9. Hindari memakai make-up untuk sementara
Menggunakan make-up, apalagi yang kaya bahan kimia, hanya akan membuat jerawat bertambah parah.

10. Hindari sentuhan tangan terlalu sering
Jangan biarkan tangan Anda atau tangan siapapun menyentuh wajah Anda terlalu sering. Jika ingin membubuhkan moisturizer, pastikan tangan anda sudah higienis, begitu pula saat menyeka keringat atau minyak wajah. Pastikan tisu dan face paper selalu ada di dalam tas Anda.

Usahakan untuk tidak menyentuh wajah, apalagi jerawat Anda ketika tangan Anda dalam keadaan kotor. Tangan yang kotor akan membuat jerawat semakin meradang dan memungkinkan tumbuhnya jerawat baru di berbagai bagian kulit wajah.

Aneka Pengobatan Jerawat

Pengobatan :
Cara Alami Menghilangkan Jerawat

1. Bawang Putih
Ada dua pilihan dalam menggunakan bawang putih untuk menghilangkan jerawat. Pertama dengan menumbuk dua atau lebih bawang putih hingga cukup halus lalu dioleskan ke bagian wajah yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit lalu bilas. Sedangkan cara kedua adalah dengan memakan satu atau lebih bawang putih setiap hari.

Banyak yang mengatakan kedua cara ini cukup efekktif, namun bagi kalian yang tidak menyukai bau bawang putih mungkin lebih baik menempuh cara yang lain. Jangan khawatir masih banyak cara alami lainnya yang akan saya jelaskan di bawah ini.

2. Putih Telur
Bagaimana caranya? Mudah saja. Pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya saja. Kocok sebentar lalu oleskan ke wajah dan diamkan selama 15 menit. Putih telur ini akan membantu mengurangi minyak di wajah yang seringkali menyebabkan timbulnya jerawat.

Putih telur : Telur tidak hanya enak dimakan, tapi ternyata bisa juga untuk menghilangkan jerawat. Caranya dengan mengoleskan putih telur pada jerawat dan biarkan semalaman agar jerawat Anda membaik dan mengering. Lakukan perwatan dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Putih Telur : Putih telur mengandung banyak protein, maka dapat digunakan sebagai masker untuk mencerahkan kulit wajahmu. Ambil satu butir telur, lalu pisahkan kuning dengan putihnya. Sisihkan kuningnya, kocoklah putih telur, lalu oleskan ke seluruh wajah. Diamkan selama 15 menit dan bilaslah.


3. Pasta Gigi
Satu hal yang perlu diingat disini pasta gigi yang digunakan adalah yang bentuknya pasta(seperti Pepsodent) bukan yang bentuknya gel(seperti Close Up). Caranya hampir sama denga kedua cara di atas. Oleskan pasta gigi ke jerawat dan bagian lain di sekitar jerawat tersebut sebelum tidur. Biarkan semalaman/sampai pagi kemudian bilas dengan air bersih.

4. Lidah Buaya
Ambil satu daun lidah buaya, potong beberapa bagian, kelupas kulit luarnya, oleskan di bagian yang muncul jerawat, dan ulangi melakukan cara ini tiap pagi dan sore. Jika kalian cukup telaten, jerawat mungkin akan dapat mongering dan mengelupas selama 3 hari. Selain itu lidah buaya juga mampu menghilangkan bekas jerawat yang membandel. Sekali lagi kuncinya hanya satu, TELATEN!


Lidah buaya : Jenis tanaman ini sangat terkenal baik untuk rambut, tapi tidak hanya itu, karena terbukti baik juga mengatasi kulit yang bermasalah akibat jerawat. Gunakan lendir pada daging lidah buaya, usapkan pada wajah yang berjerawat. Diamkan beberapa saat dan bilas dengan air bersih. Lakukan perawatan ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Aloevera (lidah buaya)
Aloe vera biasanya digunakan untuk menghilangkan luka bakar, tetapi dapat juga dipakai untuk mengatasi luka bekas jerawat di wajah. Oleskan getah aloe vera pada bekas luka dan gunakan sehari sekali sampai bekas luka menghilang.

5. Tomat
Buah yang satu ini selain bagus untuk kesehatan mata juga cukup efektif menghilangkan komedo hitam(blackheads). Yang pertama harus dilakukan adalah mengiris tomat menjadi dua lalu oleskan ke seluruh wajah yang berjerawat dan biarkan selama 15 menit – 1 jam kemudian bilas.

Tomat: Selain dapat mengencangkan kulit, tomat juga bisa digunakan untuk mengurangi noda bekas jerawat. Gunakan irisan tomat untuk masker malam sebelum tidur. Balurkan ke seluruh wajah dan diamkan selama 15 menit, bila sudah terasa kencang, bilas menggunakan air bersih. Lakukan perawatan ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.


6. Lemon/Jeruk Nipis + Air Mawar
Lemon, jeruk nipis dan buah-buah sebangsanya mengandung citric acid yang sangat kaya, dimana citric acid ini sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan jerawat. Caranya yaitu dengan mencampurkan jus/perasan lemon dengan air mawar kemudian oleskan di wajah dan biarkan selama 10-15 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Penerapan terapi ini secara rutin dan konsisten selama 15 hari akan memberikan hasil yang cukup luar biasa.

Lemon : Oleskan air perasan lemon pada noda jerawat dan biarkan beberapa saat sebelum membasuhnya dengan air. Lemon memiliki kandungan yang bisa mencerahkan kulit wajah, mengangkat sel kulit mati dan memelihara kekenyalan kulit wajah.

7. Es Batu

Dinginnya es bisa membantu menutup pori-pori yang membesar akibat komedo dan jerawat. Es batu juga dapat mencegah masuknya kembali kotoran penyebab jerawat. Usai Anda membersihkan wajah, gunakan es batu untuk mengkompres wajah supaya tetap kenyal.

8. Mentimun

Buah ini bisa menjadi pengganti pembersih wajah atau biasa disebut toner alami. Mentimun juga dapat menghaluskan kulit, serta menyembuhkan peradangan yang terjadi akibat jerawat. Balurkan irisan mentimun pada wajah, atau Anda bisa langsung fokus pada daerah yang ditumbuhi jerawat. Biarkan beberapa saat, sampai terasa kencang dan bilaslah. Lakukan perawatan ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

9. Kunyit

Bumbu masak ini terkenal dengan warna dan aromanya yang khas. Selain enak untuk campuran bumbu masak, ternyata kunyit atau kunir bisa juga digunakan untuk mengatasi jerawat yang membandel. Usapkan kunyit pada daerah jerawat membandel, diamkan beberapa saat dan bilas. Kunyit terbukti bisa membantu menyembuhkan luka bekas jerawat.

10. Madu

Madu dipercaya bisa mengatasi luka pada kulit. Coba gunakan madu untuk mengatasi noda jerawat pada wajah, biarkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat. lakukan perwatan ini satu kali sehari diwaktu senggang Anda.

Selain perawatan dengan bahan alami, Anda pun bisa mengimbangi asupan dari dalam, dengan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah. Jauhi makanan berlemak dan goreng-gorengan.

Masker Madu & Masker Tomat
Gunakan masker madu atau masker tomat dua kali seminggu. Madu dan tomat memiliki sifat antibakteri yang berperan baik sebagai desinfektan dan penyembuhan noda kecil. Kedua bahan alami ini juga lembut untuk kulit sensitif.

11. Oatmeal (Bubur gandum)
Oatmeal dapat menyerap minyak dengan baik dan juga dapat membersihkan jerawat di wajah. Masak oatmeal seperti biasa, lalu dinginkan. Aplikasikan oatmeal ke wajah sebagai masker, diamkan selama 10 menit, lalu bilas hingga bersih, dan tepuk-tepuk perlahan dengan handuk untuk mengeringkannya.

12. Baking Soda
Cukup ambil 1 sdm baking soda, lalu campur dengan air secukupnya sampai berbentuk pasta. Usapkan dengan lembut pada kulit wajah selama 10-15 detik, lalu bilas sampai bersih. Baking soda akan mengangkat kulit mati dari jerawat yang sudah kering. Wajahmu pun akan terlihat lebih bersih dan bersinar.

13. Masukan wortel ke dalam menu sehari-hari
Beta karoten yang terkandung dalam vitamin A pada wortel akan memperkuat jaringan pelindung kulit dan benar-benar berfungsi untuk mencegah jerawat.

14. Menkonsumsi Teh Hijau
Pengobatan tradisional Cina sudah lama terkenal seperti teh hijau, ternyata mampu mengobati jerawat yang ada di wajah anda. Hal ini dikarenakan teh hijau sangat kaya akan antioksidan terutama epigallocatechin gallate dengan aktivitas antioksidan 200 kali lebih kuat daripada vitamin E dalam melawan radikal bebas.

Bila anda mengkonsumsi teh hijau lebih banyak maka akan membantu membersihkan tubuh dari toksin dan mempertahankan struktur sel yang sehat. Penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dapat membantu mengurangi kemerahan, melawan bakteri, inflamasi dan aktivitas hormon. Oleh karena itu teh hijau dapat mempercepat penyembuhan dan membantu mencegah timbulnya jerawat yang sering disebabkan oleh perubahan aktivitas hormonal.

Dengan menempatkan sekantong teh hangat pada jerawat yang ada di wajah anda maka akan mampu menarik keluar toksin dan memicu penyembuhan lebih cepat.

Metode yang sering digunakan biasanya adalah dengan meminum teh hijau. Tetapi jika penggunaan teh hijau untuk terapi jerawat maka dibutuhkan dosis yang lebih tinggi. Untuk hasil yang dramatis, banyak regimen yang merekomendasikan minum sebanyak 8 gelas teh hijau setiap hari hingga kulit anda menjadi bersih. Paling efektif jika minuman teh hijaunya baru dibuat dan bebas gula. Pengawet dan gula akan menetralisir banyak manfaat dari teh hijau.

15. Hindari Makanan Mengandung Lemak Tinggi
Untuk sementara Anda harus mengurangi makan makanan yang mengandung lemak tinggi karena makan seperti itu dapat meningkatkan produksi minyak di kulit lebih banyak lagi. Dengan jumlah minyak yang dihasilkan lebih banyak maka kemungkinan timbulnya jerawat baru akan semakin besar.

16. Jangan mem-facial wajah ketika beberapa jerawat sedang meradang
Tindakan ini akan menyebabkan rasa sakit yang luar biasa dan jerawat tersebut akan semakin meradang, memerah serta menimbulkan bekas atau noda hitam yang sangat tidak enak dipandang mata.

17. Mengompres wajah dengan air hangat
Mengompres wajah dengan air hangat setelah dibersihkan merupakan tindakan tepat untuk mengurangi peradangan jerawat. Selain itu, kompres hangat akan mempercepat pengeringan jerawat sehingga akan terjadi proses penyembuhan yang lebih cepat.

18. Jangan menggunakan masker pada kulit yang mengalami peradangan jerawat Menggunakan masker pada kulit yang mengalami peradangan jerawat adalah ide yang buruk. Masker tersebut justru akan menutupi pori – pori yang ingin menjalani proses penyembuhan dari jerawat. Apalagi masker yang digunakan merupakan masker bubuk yang dapat masuk ke dalam pori – pori dengan mudah.

Akan lebih baik bila Anda mengganti masker tersebut dengan sari buah asli yang banyak mengandung vitamin. Tomat adalah salah satu buah yang paling tepat untuk membantu penyembuhan jerawat. Anda hanya perlu memotong sebagian tomat merah serta kemudian mengoleskan sarinya ke wajah Anda secara merata.

Biarkan mengering hingga satu atau dua jam dan kemudian bersihkan. Kandungan vitamin di dalam tomat akan mempercepat penyembuhan jerawat dan pencerahan kulit wajah.

19. Menggunakan parutan kentang sebagai masker (Masker kentang)
Menggunakan parutan kentang sebagai masker juga merupakan pilihan yang tepat untuk menyembuhkan jerawat dengan cepat. Ketika masker kentang telah mengering di permukaan wajah, bersihkan wajah dengan sempurna dan Anda akan menemukan wajah yang kencang, cerah serta jerawat yang perlahan mengempis.

Secara khusus untuk buah-buahan, Anda dapat mengkonsumsi buah yang mengandung Vitamin C tinggi dan E. Mengkonsumsi buah yang mengandung Vitamin C tinggi adalah salah satu tips yang paling tepat untuk mempercepat proses penyembuhan jerawat. Vitamin C akan memberikan nutrisi pada kulit Anda untuk terlihat lebih segar dan cerah.

Selain itu, vitamin C juga dapat mempercepat proses penyembuhan jerawat dengan menyembuhkan peradangannya dan menutup pori – pori yang menganggap akibat tumbuhnya jerawat. Sehingga, vitamin C tersebut akan mempercepat penyembuhan dan juga mencegah timbulnya noda – noda hitam.

Mengkonsumsi makanan dengan kandungan Vitamin E tinggi juga merupakan ide tepat untuk proses penyembuhan jerawat. Vitamin E terbukti dapat meningkatkan kecantikan kulit dengan mempercepat regenerasinya. Dengan mengkonsumsi vitamin E, penyembuhan jerawat dan penghilangan noda hitam akan semakin cepat.

Pencegahan Sebelum Terjadi

Derita Muka Berjerawat
Anda mungkin sepakat bahwa siapapun bisa terkena jerawatan. Muka berjerawat bukan hanya membuat Anda minder, sosialisasi dengan teman-teman atau calon prospek bisnis Anda pun menjadi terkendala. Penampilan Anda untuk melakukan persuasi menjadi tidak maksimal.

Parahnya adalah ketika Anda adalah seorang artis atau pablik figur. Ini adalah penghalang yang sangat besar karena justru wajah atau muka Anda adalah modal utamanya.

Lihat saja para artis di televisi yang senantiasa tiap hari tampil di layar kaca. Tentu dengan muka penuh jerawat, sang artis berpikir berkali-kali untuk tampil di televisi. Ini adalah fakta.

Bila Anda saat ini salah satu orang beruntung karena muka anda bersih berseri maka tidak ada salahnya mengetahui cara-cara pencegahan supaya muka Anda tetap mulus tanpa jerawat.

Anda mungkin pernah merasakan betapa tersiksanya batin Anda saat muka Anda masih jerawata. Anda juga mungkin pernah mendengar keluhan dari teman-teman Anda mengenai derita yang mereka rasakan ketika muka penuh jerawat.

-----------------------
5 Cara Alami Mencegah Timbulnya jerawat
mencegah timbulnya jerawat tersebut dengan cara alami. Kuncinya ada di gaya hidup kita. Simak caranya dalam enam langkah yang dikutip dariCarefair.com berikut ini.

1. Perbanyak makan bawang putih
Bawang putih dapat menghancurkan bakteri merugikan di pori-pori kulit. Selain itu bawang putih juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, temasuk kulit. Sehingga timbulnya jerawat pun dapat dicegah.

2. Sinari kulit dengan matahari
Kulit memerlukan sinar matahari supaya terjaga kesehatannya sehingga sel-selnya dapat aktif secara sempurna. Biarkan kulit terkena sinar matahari pagi paling tidak 15 menit setiap harinya.

3. Olahraga dan tidur cukup
Stres yang Anda alami setiap hari juga akan memicu ketidakseimbangan hormon dan berakhir pada timbulnya jerawat. Olahraga dan tidur yang cukup akan membantu tubuh menstabilkan kembali hormon-hormon Anda.

4. Cuci muka dengan air hangat
Jerawat bisa timbul karena kotoran yang mengendap di pori-pori. Air hangat akan membuat pori-pori terbuka untuk sementara, sehingga sabun khusus wajah Anda bisa membersihkan kulit secara maksimal. Setelah bersih, basuh kembali wajah Anda dengan air biasa, agar pori-pori kembali menutup.

5. Bersihkan tubuh dari racun
Makanan yang kurang bersih dan polusi yang kita alami setiap hari dapat menjadi racun dan merangsang timbulnya jerawat di kulit. Cara membuang racun (detoksifikasi) yang alami adalah dengan meminum air putih yang cukup setiap hari. Racun-racun yang mengendap di dalam tubuh akan keluar bersama kotoran dan keringat, sehingga jerawat pun tak timbul.

Jerawat Sumber Derita

Meskipun bukan jenis penyakit yang membahayakan nyawa tetapi, jerawat amat mengganggu, membuat penampilan kurang menarik disamping rasa sakit, gatal-gatal dan bengkak yang merebak. Punca timbulnya jerawat sukar untuk dikesan. Dugaan kuat mengatakan kerana tidak seimbang hormon pada tubuh sebagai punca utama

Misalnya, faktor endokrin atau hormonal, genetik atau keturunan, diet, emosi, kosmetik yang mengandungi bahan hologen, cuaca (panas/ sejuk). Munculnya jerawat bergantung ada atau tidaknya faktor-faktor itu.

“Orang yang mempunyai campuran faktor penyebab lebih senang diserang jerawat,” kata pakar kulit dan kelamin Dr. Fisalma Mansjoer.

Hakikatnya, jerawat merupakan pembengkakkan dari unit Pilosebaceus dengan penyumbatan keratin. Pilo bermakna rambut, sebaceus kelenjar lemak, keratin zat tanduk. Kerana terlalu banyak faktor punca terjadi jerawat, maka cara mencegah atau menyembuhkannya semakin sukar.

Lantaran itu, untuk mencegah jerawat paling elok menjauhi semua faktor-faktor tersebut. Meskipun jerawat boleh sembuh tanpa obat, ianya akan meninggalkan bekas atau parut yang tidak elok pada kulit. Itulah sebabnya, jerawat sebaiknya diobati.

Menurut Fisalma, faktor hormon mempunyai peranan penting dalam proses pembentukan jerawat. Kajian menunjukkan, kandungan pada kulit pengidap jerawat di temui tingkat hormon androgen lebih tinggi bila di bandingkan dengan kulit normal.

Tips Susulan Sembuhkan Jerawat

Jerawat adalah hal kecil yang dapat membuat masalah besar. Anda seringkali terlalu panik sehingga mengabaikan yang seharusnya Anda lakukan untuk menangani kulit Anda.

Berikut ini hal mudah yang dapat Anda upayakan untuk mengurangi jerawat dan mendapatkan kulit wajah yang lebih indah dalam 4 minggu saja.
1. Masker Madu & Masker Tomat
Gunakan masker madu atau masker tomat dua kali seminggu. Madu dan tomat memiliki sifat antibakteri yang berperan baik sebagai desinfektan dan penyembuhan noda kecil. Kedua bahan alami ini juga lembut untuk kulit sensitif.

2. Masukan wortel ke dalam menu sehari-hari
Beta karoten yang terkandung dalam vitamin A pada wortel akan memperkuat jaringan pelindung kulit dan benar-benar berfungsi untuk mencegah jerawat.

3. Hindari memakai make-up untuk sementara
Menggunakan make-up, apalagi yang kaya bahan kimia, hanya akan membuat jerawat bertambah parah.

4. Hindari sentuhan tangan terlalu sering
Jangan biarkan tangan Anda atau tangan siapapun menyentuh wajah Anda terlalu sering. Jika ingin membubuhkan moisturizer, pastikan tangan anda sudah higienis, begitu pula saat menyeka keringat atau minyak wajah. Pastikan tisu dan face paper selalu ada di dalam tas Anda.

Usahakan untuk tidak menyentuh wajah, apalagi jerawat Anda ketika tangan Anda dalam keadaan kotor. Tangan yang kotor akan membuat jerawat semakin meradang dan memungkinkan tumbuhnya jerawat baru di berbagai bagian kulit wajah.

-------------------------------

beberapa tips jitu yang dapat membantu Anda menyembuhkan jerawat dengan cepat. Berikut adalah beberapa tips untuk penyembuhan jerawat tersebut;


1. Hindari Makanan Mengandung Lemak Tinggi
Untuk sementara Anda harus mengurangi makan makanan yang mengandung lemak tinggi karena makan seperti itu dapat meningkatkan produksi minyak di kulit lebih banyak lagi. Dengan jumlah minyak yang dihasilkan lebih banyak maka kemungkinan timbulnya jerawat baru akan semakin besar.

2. Mengkonsumsi buah yang mengandung Vitamin C tinggi dan E
Mengkonsumsi buah yang mengandung Vitamin C tinggi adalah salah satu tips yang paling tepat untuk mempercepat proses penyembuhan jerawat. Vitamin C akan memberikan nutrisi pada kulit Anda untuk terlihat lebih segar dan cerah.

Selain itu, vitamin C juga dapat mempercepat proses penyembuhan jerawat dengan menyembuhkan peradangannya dan menutup pori – pori yang menganggap akibat tumbuhnya jerawat. Sehingga, vitamin C tersebut akan mempercepat penyembuhan dan juga mencegah timbulnya noda – noda hitam.

Mengkonsumsi makanan dengan kandungan Vitamin E tinggi juga merupakan ide tepat untuk proses penyembuhan jerawat. Vitamin E terbukti dapat meningkatkan kecantikan kulit dengan mempercepat regenerasinya. Dengan mengkonsumsi vitamin E, penyembuhan jerawat dan penghilangan noda hitam akan semakin cepat.

3. Jangan mem-facial wajah ketika beberapa jerawat sedang meradang
Tindakan ini akan menyebabkan rasa sakit yang luar biasa dan jerawat tersebut akan semakin meradang, memerah serta menimbulkan bekas atau noda hitam yang sangat tidak enak dipandang mata.

4. Mengompres wajah dengan air hangat
Mengompres wajah dengan air hangat setelah dibersihkan merupakan tindakan tepat untuk mengurangi peradangan jerawat. Selain itu, kompres hangat akan mempercepat pengeringan jerawat sehingga akan terjadi proses penyembuhan yang lebih cepat.

5. Jangan menggunakan masker pada kulit yang mengalami peradangan jerawat Menggunakan masker pada kulit yang mengalami peradangan jerawat adalah ide yang buruk. Masker tersebut justru akan menutupi pori – pori yang ingin menjalani proses penyembuhan dari jerawat. Apalagi masker yang digunakan merupakan masker bubuk yang dapat masuk ke dalam pori – pori dengan mudah.

Akan lebih baik bila Anda mengganti masker tersebut dengan sari buah asli yang banyak mengandung vitamin. Tomat adalah salah satu buah yang paling tepat untuk membantu penyembuhan jerawat. Anda hanya perlu memotong sebagian tomat merah serta kemudian mengoleskan sarinya ke wajah Anda secara merata.

Biarkan mengering hingga satu atau dua jam dan kemudian bersihkan. Kandungan vitamin di dalam tomat akan mempercepat penyembuhan jerawat dan pencerahan kulit wajah.

6. Menggunakan parutan kentang sebagai masker (Masker kentang)
Menggunakan parutan kentang sebagai masker juga merupakan pilihan yang tepat untuk menyembuhkan jerawat dengan cepat. Ketika masker kentang telah mengering di permukaan wajah, bersihkan wajah dengan sempurna dan Anda akan menemukan wajah yang kencang, cerah serta jerawat yang perlahan mengempis.
----------------------------------

Menkonsumsi Teh Hijau

Pengobatan tradisional Cina sudah lama terkenal seperti teh hijau, ternyata mampu mengobati jerawat yang ada di wajah anda. Hal ini dikarenakan teh hijau sangat kaya akan antioksidan terutama epigallocatechin gallate dengan aktivitas antioksidan 200 kali lebih kuat daripada vitamin E dalam melawan radikal bebas.

Bila anda mengkonsumsi teh hijau lebih banyak maka akan membantu membersihkan tubuh dari toksin dan mempertahankan struktur sel yang sehat. Penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dapat membantu mengurangi kemerahan, melawan bakteri, inflamasi dan aktivitas hormon. Oleh karena itu teh hijau dapat mempercepat penyembuhan dan membantu mencegah timbulnya jerawat yang sering disebabkan oleh perubahan aktivitas hormonal.

Untuk terapi jerawat, teh hijau dapat anda minum dalam bentuk pil (ekstrak teh hijau) atau dalam seduhan krim topikal. Dengan menempatkan sekantong teh hangat pada jerawat yang ada di wajah anda maka akan mampu menarik keluar toksin dan memicu penyembuhan lebih cepat.

Metode yang sering digunakan biasanya adalah dengan meminum teh hijau. Tetapi jika penggunaan teh hijau untuk terapi jerawat maka dibutuhkan dosis yang lebih tinggi. Untuk hasil yang dramatis, banyak regimen yang merekomendasikan minum sebanyak 8 gelas teh hijau setiap hari hingga kulit anda menjadi bersih. Paling efektif jika minuman teh hijaunya baru dibuat dan bebas gula. Pengawet dan gula akan menetralisir banyak manfaat dari teh hijau.

Jika anda mengkonsumsi dalam bentuk pil maka teh hijau mirip dengan vitamin untuk jerawat yang berfokus pada detoksifikasi kulit melalui aktivitas antioksidan. Kelemahannya, cara ini tidak bekerja sebaik teh hijau yang diminum karena nutrisi lebih banyak diserap dengan mudah bila berbentuk cairan daripada pil.

Menurut hasil studi, suatu krim topikal dengan ekstrak teh hijau 3% akan memberikan hasil yang sama dengan larutan yang mengandung benzoil peroxide 4%. Studi tersebut dilakukan secara acak terhadap 108 subyek yang dibagi menjadi 2 kelompok di mana satu kelompok mendapat krim benzoil peroxide 2 kali sehari selama 12 minggu dan kelompok yang lain mendapat krim ekstrak teh hijau 2 kali sehari selama 12 minggu juga. Kemudian dilakukan pemeriksaan dan pengambilan foto oleh dokter kulit setiap minggu.

Hasilnya menunjukkan bahwa terlihat krim teh hijau mampu mencerahkan warna kulit pasien dan memperbaiki keseluruhan wajah pasien. Terapi teh hijau mungkin disukai konsumen karena anggapan bahwa produk alami dan bebas toksik serta memiliki efek samping yang lebih sedikit daripada produk obat yang lain.

Data preliminer menunjukkan bahwa krim ekstrak teh hijau menyebabkan lebih sedikit efek samping daripada benzoil peroxide. Oleh karena itu, teh hijau terlihat sangat efektif sebagai terapi tanpa menyebabkan kekeringan dan iritasi kulit yang secara umum sering terjadi pada penggunaan benzoil peroxide.

Tetapi kelemahannya daripada dengan teh hijau yang diminum, efek terapi topikal terbatas hanya pada area yang diaplikasikan dan tidak meliputi efek hormonal yang dapat membantu menghindari atau paling tidak mengurangi intensitas timbulnya akne di masa yang akan datang. ---------------------------------


Penyebab Muncul Jerawat

Perawat merupakan kondisi abnormal kulit akibat gangguan berlebihan produksi kelenjar minyak yang menyebabkan penyumbatan folikel rambut dan pori – pori kulit.

Tapi ada penyebab lain yang menyebabkan jerawat pada kulit, diantaranya :

  • Faktor Genetik atau Faktor Keturunan, Misalnya Bapak, ibu, nenek atau kakek waktu mudanya berjerawat, maka anak – anak atau cucu – cucunya akan berjerawat. Ramai yang berpendapat bahawa jerawat merupakan penyakit keturunan (genetik), contohnya, ayah atau ibunya mengidap jerawat, maka kemungkinan besar anak-anak akan berjerawat. Pendapat ini tidak tepat dan silap. Bukan jerawat yang diturunkan, melainkan distribusi kelenjar sehaceus atau kelenjar lemak. Andainya salah seorang dari mereka atau (ibu bapa) mempunyai banyak kelenjar lemak, maka keadaan itu boleh menurun kepada anak.
  • Aktivitas Hormonal, dimaksudkan pada proses perubahan atau siklus hormonal yang terjadi pada seseorang. Misalnya saat mengalami siklus menstruasi, kaum wanita akan mengalami perubahan hormonal yang bisa mengakibatkan timbulnya jerawat.
  • Kelenjar minyak yang terlalu aktif, kelenjar minyak yang berlebihan ini bisa saja terjadi karena kesalahan dalam mengonsumsi makanan tertentu, sehingga mengakibatkan tersumbatnya lapisan folikel dan pori – pori kulit. Ujung – ujungnya jerawat yang muncul pun akan lebih banyak. Menumpuknya sel – sel kulit mati akan menyebabkan tersumbatnya folikel dan pori – pori.
  • Bakteri di pori – pori kulit, bakteri ini pun mbisa menyebabkan munculnya jerawat. Karen merupakan bakteri yang disinyalir sebagai biang keladi timbulnya jerawat.
  • Efek iritasi dan garukan pada kulit yang berujung pada peradangan kulit
  • Pengaruh Faktor Lingkungan, lingkungan yang mengandung kadar klorin tinggi sehingga memicu timbulnya jerawat. Tak hanya itu saja pengaruh polusi udara, penggunaan kosmetik yang tidak tepat, serta kebiasaan merokok pun diyakini sebagai penyebab timbulnya jerawat.
---------------

8 penyebab jerawat selalu muncul di wajah.

Jerawat memang bisa membuat seseorang tidak percaya diri dan kadang menjadi stres. Untuk tahu bagaimana cara mengatasinya harus diketahui dulu apa penyebabnya. Ini dia hal-hal yang bisa bikin jerawat.

Jerawat yang tumbuh dibagian tubuh manapun memang bisa membuat pemandangan menjadi tidak sedap. Beberapa hal diketahui bisa menjadi pemicu timbulnya jerawat di kulit, seperti dikutip dari Lifemojo yaitu:

1. Kelenjar minyak yang terlalu aktif
Kelenjar yang dikenal sebagai sebaceous ini terletak jauh di dalam kulit tapi terhubung ke sebuah kanal yang disebut folikel yang berisi rambut. Jika kelenjar keringat terlalu aktif maka minyak yang diproduksi juga berlebih sehingga menutupi pori-pori dan memicu jerawat.

2. Stres
Salah satu efek fisiologis dari stres adalah perubahan hormon yang secara teoritis bisa menyebabkan jerawat. Serta stres yang dialami bisa memperparah luka akibat jerawat.

3. Infeksi bakteri
Bakteri Propionibacterium acnes adalah penghuni normal kulit yang menggunakan sebum sebagai nutrisi. Orang yang berjerawat diketahui memiliki jumlah bakteri yang lebih banyak, dan membentuk asam lemak bebas yang meningkatkan proses peradangan di folikel.

4. Genetik
Susunan genetik seseorang mempengaruhi tingkat produksi minyak di kulit, sehingga turut berperan dalam memicu jerawat.

5. Tersumbatnya pori-pori kulit
Jerawat terjadi ketika pori-pori kulit tersumbat sehingga sebum tidak bisa keluar dari kulit. Penyumbat yang paling sering adalah akibat komedo, baik yang hitam atau pun putih.

6. Peradangan
Kulit yang merah, bengkak dan tidaknyaman adalah karakteristik dari peradangan. Pada jerawat peradangan bisa disebabkan oleh bakteri atau zat-zat beracun yang dihasilkan.

7. Efek hormonal
Jerawat hormonal tidak hanya dialami olah remaja tapi juga pada orang dewasa. Jerawat ini dipicu oleh produksi hormon androgen yang menstimulasi kelenjar sebaceous.

8. Anatomi folikel rambut
Bentuk anatomi folikel rambut tertentu bisa membuat kulit rentan jerawat karena membuat sebum dan sel-sel kulit mati terjebak di dalamnya. Akumulasi ini akan menyumbat permukaan pori-pori yang memicu benjolan kecil dan jerawat.

1-Efek Kejiwaan AKibat Berjerawat

Dampak jerawat memang sangat kuat, selain mengganggu faktor fisik juga mempengaruhi faktor psikis atau kejiwaan si penderita.

Dampak psikologis yang timbul, seperti :
Minder; Putus asa; Percaya diri menurun drastis/ rendah diri ; perasaan kesal berlebih pada penampilan; rasa bosan terhadap pengobatan yang berkepanjangan; munculnya perasaan atau emosi yang negatif termasuk kepada orang lain yang melihatnya; depresi; tingginya tingkat kecemasan, bahkan pikiran bunuh diri.

Lebih jelasnya Anda bisa mengamati pemaparan berikut ini.

Minder dan putus asa, keputus-asaan ini menjadi hal yang berbahaya bagi kehidupan yang dijalaninya. Untuk menghadapi hal itu, seyogyanyalah anda yang mempunyai masalah jerawat yang cukup parah dan telah lama tak kunjung sembuh untuk senantiasa bersabar dan terus berusaha.

Dampak psikologis jerawat, sangat berpengaruh terhadap tingkat emosi atau perasaan. Kepercayan diri mereka akan mengalami penurunan yang drastis, perasaan kesal berlebih pada penampilan serta rasa bosan terhadap pengobatan yang berkepanjangan.

Sudah menjadi faktor yang alamiah bila seseorang yang berjerawat akan merasa kecantikannya berkurang, malah sebagian dari mereka akan merasa minder untuk keluar rumah atau bertemu orang lain.

Dalam diri masing-masing manusia sudah tertanam nilai estetika yang menganggap bahwa wajah yang mulus tidak berjerawat akan terlihat lebih menarik dan sedap dipandang dibandingkan dengan wajah yang penuh dengan jerawat.

Maka secara otomatis refleksi yang timbul dari hal di atas adalah munculnya perasaan atau emosi yang negatif, khususnya bagi orang yang berjerawat ataupun orang lain yang melihatnya.

Dampak psikologis jerawat ini bisa diatasi dengan upaya psikologi juga, diantaranya dengan mengembangkan pikiran-pikiran positif yang menganggap bahwa timbulnya jerawat bukanlah menjadi hal yang besar dalam hidup kita, kita harus berusaha memiliki prinsip bahwa jerawat adalah hal yang sudah biasa dan dapat diatasi. Tidak perlu malu atau minder di depan orang, toh mereka juga pasti pernah berjerawat.

Dampak psikologis jerawat itu timbul dari dalam diri. Upaya terbaik untuk mengatasi hal ini tergantung dari diri sendiri. Pikiran dan emosi positif sangat diperlukan sekali serta harus dikembangkan secara kontinyu untuk melawan gejolak emosi-emosi negatif yang timbul dari dampak jerawat tersebut.

Sebagian orang menganggapnya sepele dan tak berbahaya. Sadarkah Anda, jerawat memengaruhi kejiwaan seseorang. Remaja berjerawat kerap merasa rendah diri juga depresi.

Meskipun belum membuktikan benar-benar menyebabkan masalah emosional, analisis terhadap 16 studi menunjukkan hal itu.

"Jerawat memiliki dampak besar pada kehidupan masyarakat," ungkap penulis kajian Steven R. Feldman, profesor dermatologi Wake Forest University School of Medicine.

Dia meneruskan, "Ini sesuatu yang layak diobati, dan bukan hanya karena dapat menimbulkan jaringan parut permanen". Yang menderita psoriasis, misalnya. Mungkin mengalami masalah dengan penyakit jantung, arthritis, dan mental.

Jerawat, tentu saja, telah lama dikenal sebagai momok remaja, meskipun memang kadang menyerang orang tua. Feldman dan kolega mengkaji kemungkinan efek jerawat terhadap kualitas hidup dan kesehatan mental pada remaja. Kajian diterbitkan Dermatology Online Journal.

Secara keseluruhan, studi menyebutkan jerawat memengaruhi kualitas hidup, harga diri, dan suasana hati kaum remaja. Jerawat juga terkait dengan tingginya tingkat kecemasan, depresi dan pikiran bunuh diri.

Secara khusus satu studi menemukan 9 persen dari remaja yang berjerawat menunjukkan tanda-tanda depresi, dengan tingkatan tiga sampai empat kali lebih tinggi dibandingkan masyarakat umum.

Tetapi untuk menyimpulkan bahwa jerawat dan depresi memiliki hubungan sebab-akibat, sepertinya belum bisa dilakukan. Studi-studi tidak membuktikan jerawat yang langsung menyebabkan masalah kejiwaan ini, dan bila berpikir sebaliknya juga tidak mungkin.

"Untuk menyimpulkannya memang rumit, dan kami juga tidak mengantisipasi bahwa depresi menyebabkan jerawat," kata Feldman.

Kabar baiknya sebagian besar jerawat dapat diobati, terutama dalam kasus-kasus yang parah.

1 - Jerawat Pasti Bisa Disembuhkan

Jerawat pasti bisa disembuhkan, .. jangan khawatir !! dan jangan putus asa, yang penting kita bisa melakukan beberapa hal berikut ini :
  • Lakukan perawatan yang telaten dan benar, maksudnya adalah pengobatan jerawat harus disesuaikan dengan ringan atau beratnya jerawat, beda indikasi beda obat, jangan sembarangan menggunakan obat jerawat yang tidak sesuai dengan jenis jerawatnya. Usahakan agar dapat ditangani dengan tepat.
  • Jangan menyerah sebelum tuntas. Pada awal pengobatan kita sering mendapatkan jerawat kita malah tambah banyak setelah menggunakan obat tertentu, Jangan keburu kesal dan langsung menghentikannya. Tuntaskan dahulu pengobatan tersebut, karena memang biasanya seperti itu.
  • Jerawat juga adalah penyakit, pada kondisi tertentu jerawat memang memerlukan pengobatan secara kombinasi. Agar lebih efektif, kita juga harus mempercayakan penanganannya kepada seorang dokter kulit yang telah ahli.
  • Menghilangkan bekas jerawat seperti flek hitam, scar atau bopeng bisa dilakukan setelah jerawat itu sembuh. Obati terlebih dahulu jerawatnya, jika jerawat ini sembuh dengan cepat maka masalah-masalah itu kecil kemungkinannya akan muncul.
  • Inilah yang terpenting, Jerawat pasti bisa disembuhkan, hanya perlu waktu . Makanya diperlukan kesabaran dan usaha yang maksimal, serta pengorbanan yang tidak sedikit.
Semoga semua yang telah saya tulis di atas bisa bermanfaat, dan juga bisa menjadi motifasi yang besar bagi kesembuhan penyakit jerawat anda.

Kamis, 16 Juni 2011

Daftar Isi Ebook Rahasia Wajah Cantik Menawan : 25 Resep Sembuhkan Jerawat Secara Alami

Derita Muka Berjerawat
Bahaya Akibat Salah Pengobatan
Bisakah Jerawat Disembuhkan?
Agar Jerawat Tidak Tumbuh Di Muka Anda
Rahasia Sembuhkan Jerawat Secara Alami
Menghilangkan Bekas-Bekas Jerawat

Ebook 25 Resep Obati Jerawat Secara Alami

Pencegahan Sebelum Terjadi

Derita Muka Berjerawat

Anda mungkin sepakat bahwa siapapun bisa terkena jerawatan. Muka berjerawat bukan hanya membuat Anda minder, sosialisasi dengan teman-teman atau calon prospek bisnis Anda pun menjadi terkendala. Penampilan Anda untuk melakukan persuasi menjadi tidak maksimal.

Parahnya adalah ketika Anda adalah seorang artis atau pablik figur. Ini adalah penghalang yang sangat besar karena justru wajah atau muka Anda adalah modal utamanya.

Lihat saja para artis di televisi yang senantiasa tiap hari tampil di layar kaca. Tentu dengan muka penuh jerawat, sang artis berpikir berkali-kali untuk tampil di televisi. Ini adalah fakta.

Bila Anda saat ini salah satu orang beruntung karena muka anda bersih berseri maka tidak ada salahnya mengetahui cara-cara pencegahan supaya muka Anda tetap mulus tanpa jerawat.

Anda mungkin pernah merasakan betapa tersiksanya batin Anda saat muka Anda masih jerawata. Anda juga mungkin pernah mendengar keluhan dari teman-teman Anda mengenai derita yang mereka rasakan ketika muka penuh jerawat.

-----------------------
5 Cara Alami Mencegah Timbulnya jerawat
mencegah timbulnya jerawat tersebut dengan cara alami. Kuncinya ada di gaya hidup kita. Simak caranya dalam enam langkah yang dikutip dariCarefair.com berikut ini.

1. Perbanyak makan bawang putih
Bawang putih dapat menghancurkan bakteri merugikan di pori-pori kulit. Selain itu bawang putih juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, temasuk kulit. Sehingga timbulnya jerawat pun dapat dicegah.

2. Sinari kulit dengan matahari
Kulit memerlukan sinar matahari supaya terjaga kesehatannya sehingga sel-selnya dapat aktif secara sempurna. Biarkan kulit terkena sinar matahari pagi paling tidak 15 menit setiap harinya.

3. Olahraga dan tidur cukup
Stres yang Anda alami setiap hari juga akan memicu ketidakseimbangan hormon dan berakhir pada timbulnya jerawat. Olahraga dan tidur yang cukup akan membantu tubuh menstabilkan kembali hormon-hormon Anda.

4. Cuci muka dengan air hangat
Jerawat bisa timbul karena kotoran yang mengendap di pori-pori. Air hangat akan membuat pori-pori terbuka untuk sementara, sehingga sabun khusus wajah Anda bisa membersihkan kulit secara maksimal. Setelah bersih, basuh kembali wajah Anda dengan air biasa, agar pori-pori kembali menutup.

5. Bersihkan tubuh dari racun
Makanan yang kurang bersih dan polusi yang kita alami setiap hari dapat menjadi racun dan merangsang timbulnya jerawat di kulit. Cara membuang racun (detoksifikasi) yang alami adalah dengan meminum air putih yang cukup setiap hari. Racun-racun yang mengendap di dalam tubuh akan keluar bersama kotoran dan keringat, sehingga jerawat pun tak timbul.

-----------------
8 Cara Agar Jerawat Tak Bertambah Parah

Terlanjur Muka Sudah Terkena Jerawat

Karena sebelumnya Anda tidak tahu bagaimana melakukan pencegahan supaya tidak terkena penyakit jerawat maka anda tidak benar-benar memperhatikan perawatan muka Anda.

Akibatnya sekarang Anda mengalami muka jerawatan yang membuat Anda begitu tersiksa. Untungnya saat ini jerawat Anda belum parah. Supaya tidak semakin parah maka beberapa hal pantangan berikut ini perlu diperhatikan.

Inilah 4 cara agar jerawat di muka Anda tak bertambah parah.
1. Jangan memencet jerawat anda
Sangat bahaya jika Anda tetap nekad memencet jerawat Anda. Apalagi jika tangan anda tidak bersih.Ini hanya akan semakin memperparah jerawat anda bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi.

2. Oleskan Obat Anti Infeksi
Obat ini bisa Anda dapatkan dengan mudah diwarung-warung dekat rumah Anda. Namanya tentu sudah Anda kenal-betadine. Jika timbul luka, anda dapat mengoleskan Betadine untuk mencegah infeksi yang berkelanjutan.

3. Lulur Buah Belimbing
Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.

4. Hindari makanan berlemak
Cobalah untuk menghindari makanan berlemak. Perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc.

5. Selalu menjaga kebersihan wajah
Selalu menjaga kebersihan wajah, dengan rajin membasuh muka dengan sabun yang cocok dengan PH kulit anda. Berwudhu pun juga termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat.

6. Rajin berolahraga
Rajin berolahraga atau melakukan akitivitas fisik yang lumayan banyak menghasilkan keringat, hal ini terbukti sekali saat saya bekerja sebagai seorang pelaksana di sebuah perusahaan perkapalan dimana aktivitas kerja saya sangat banyak menghasilkan keringat yang ternyata berakibat positif untuk menurunkan tingkat keparahan jerawat saya.

7. Rajin minum air putih
Rajin minum air putih. Tampaknya memang sederhana, tapi terapi ini benar benar manjur tidak hanya untuk masalah jerawat saja bahkan untuk penyakit penyakit berat lain sekalipun. Dengan bagusnya sistem "pengairan" di tubuh anda, maka darah anda ataupun organ lain tubuh anda akan bisa lebih "bersih" dan sehat sehingga akan mendukung proses penyembuhan anda dari jerawat atau penyakit lainnya.

8. Hindari stress berlebihan
Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat anda.
----------------------------------

Pengobatan :
Cara Alami Menghilangkan Jerawat

1. Bawang Putih
Ada dua pilihan dalam menggunakan bawang putih untuk menghilangkan jerawat. Pertama dengan menumbuk dua atau lebih bawang putih hingga cukup halus lalu dioleskan ke bagian wajah yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit lalu bilas. Sedangkan cara kedua adalah dengan memakan satu atau lebih bawang putih setiap hari.

Banyak yang mengatakan kedua cara ini cukup efekktif, namun bagi kalian yang tidak menyukai bau bawang putih mungkin lebih baik menempuh cara yang lain. Jangan khawatir masih banyak cara alami lainnya yang akan saya jelaskan di bawah ini.

2. Putih Telur
Bagaimana caranya? Mudah saja. Pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya saja. Kocok sebentar lalu oleskan ke wajah dan diamkan selama 15 menit. Putih telur ini akan membantu mengurangi minyak di wajah yang seringkali menyebabkan timbulnya jerawat.

Putih telur : Telur tidak hanya enak dimakan, tapi ternyata bisa juga untuk menghilangkan jerawat. Caranya dengan mengoleskan putih telur pada jerawat dan biarkan semalaman agar jerawat Anda membaik dan mengering. Lakukan perwatan dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Putih Telur : Putih telur mengandung banyak protein, maka dapat digunakan sebagai masker untuk mencerahkan kulit wajahmu. Ambil satu butir telur, lalu pisahkan kuning dengan putihnya. Sisihkan kuningnya, kocoklah putih telur, lalu oleskan ke seluruh wajah. Diamkan selama 15 menit dan bilaslah.


3. Pasta Gigi
Satu hal yang perlu diingat disini pasta gigi yang digunakan adalah yang bentuknya pasta(seperti Pepsodent) bukan yang bentuknya gel(seperti Close Up). Caranya hampir sama denga kedua cara di atas. Oleskan pasta gigi ke jerawat dan bagian lain di sekitar jerawat tersebut sebelum tidur. Biarkan semalaman/sampai pagi kemudian bilas dengan air bersih.

4. Lidah Buaya
Ambil satu daun lidah buaya, potong beberapa bagian, kelupas kulit luarnya, oleskan di bagian yang muncul jerawat, dan ulangi melakukan cara ini tiap pagi dan sore. Jika kalian cukup telaten, jerawat mungkin akan dapat mongering dan mengelupas selama 3 hari. Selain itu lidah buaya juga mampu menghilangkan bekas jerawat yang membandel. Sekali lagi kuncinya hanya satu, TELATEN!


Lidah buaya : Jenis tanaman ini sangat terkenal baik untuk rambut, tapi tidak hanya itu, karena terbukti baik juga mengatasi kulit yang bermasalah akibat jerawat. Gunakan lendir pada daging lidah buaya, usapkan pada wajah yang berjerawat. Diamkan beberapa saat dan bilas dengan air bersih. Lakukan perawatan ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Aloevera (lidah buaya)
Aloe vera biasanya digunakan untuk menghilangkan luka bakar, tetapi dapat juga dipakai untuk mengatasi luka bekas jerawat di wajah. Oleskan getah aloe vera pada bekas luka dan gunakan sehari sekali sampai bekas luka menghilang.

5. Tomat
Buah yang satu ini selain bagus untuk kesehatan mata juga cukup efektif menghilangkan komedo hitam(blackheads). Yang pertama harus dilakukan adalah mengiris tomat menjadi dua lalu oleskan ke seluruh wajah yang berjerawat dan biarkan selama 15 menit – 1 jam kemudian bilas.

Tomat: Selain dapat mengencangkan kulit, tomat juga bisa digunakan untuk mengurangi noda bekas jerawat. Gunakan irisan tomat untuk masker malam sebelum tidur. Balurkan ke seluruh wajah dan diamkan selama 15 menit, bila sudah terasa kencang, bilas menggunakan air bersih. Lakukan perawatan ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.


6. Lemon/Jeruk Nipis + Air Mawar
Lemon, jeruk nipis dan buah-buah sebangsanya mengandung citric acid yang sangat kaya, dimana citric acid ini sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan jerawat. Caranya yaitu dengan mencampurkan jus/perasan lemon dengan air mawar kemudian oleskan di wajah dan biarkan selama 10-15 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Penerapan terapi ini secara rutin dan konsisten selama 15 hari akan memberikan hasil yang cukup luar biasa.

Lemon : Oleskan air perasan lemon pada noda jerawat dan biarkan beberapa saat sebelum membasuhnya dengan air. Lemon memiliki kandungan yang bisa mencerahkan kulit wajah, mengangkat sel kulit mati dan memelihara kekenyalan kulit wajah.

7. Es Batu

Dinginnya es bisa membantu menutup pori-pori yang membesar akibat komedo dan jerawat. Es batu juga dapat mencegah masuknya kembali kotoran penyebab jerawat. Usai Anda membersihkan wajah, gunakan es batu untuk mengkompres wajah supaya tetap kenyal.

8. Mentimun

Buah ini bisa menjadi pengganti pembersih wajah atau biasa disebut toner alami. Mentimun juga dapat menghaluskan kulit, serta menyembuhkan peradangan yang terjadi akibat jerawat. Balurkan irisan mentimun pada wajah, atau Anda bisa langsung fokus pada daerah yang ditumbuhi jerawat. Biarkan beberapa saat, sampai terasa kencang dan bilaslah. Lakukan perawatan ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

9. Kunyit

Bumbu masak ini terkenal dengan warna dan aromanya yang khas. Selain enak untuk campuran bumbu masak, ternyata kunyit atau kunir bisa juga digunakan untuk mengatasi jerawat yang membandel. Usapkan kunyit pada daerah jerawat membandel, diamkan beberapa saat dan bilas. Kunyit terbukti bisa membantu menyembuhkan luka bekas jerawat.

10. Madu

Madu dipercaya bisa mengatasi luka pada kulit. Coba gunakan madu untuk mengatasi noda jerawat pada wajah, biarkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat. lakukan perwatan ini satu kali sehari diwaktu senggang Anda.

Selain perawatan dengan bahan alami, Anda pun bisa mengimbangi asupan dari dalam, dengan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah. Jauhi makanan berlemak dan goreng-gorengan.

11. Oatmeal (Bubur gandum)
Oatmeal dapat menyerap minyak dengan baik dan juga dapat membersihkan jerawat di wajah. Masak oatmeal seperti biasa, lalu dinginkan. Aplikasikan oatmeal ke wajah sebagai masker, diamkan selama 10 menit, lalu bilas hingga bersih, dan tepuk-tepuk perlahan dengan handuk untuk mengeringkannya.

12. Baking Soda
Cukup ambil 1 sdm baking soda, lalu campur dengan air secukupnya sampai berbentuk pasta. Usapkan dengan lembut pada kulit wajah selama 10-15 detik, lalu bilas sampai bersih. Baking soda akan mengangkat kulit mati dari jerawat yang sudah kering. Wajahmu pun akan terlihat lebih bersih dan bersinar.

------------------------------
Paska Berjerawat :
Mengatasi Flek Hitam Bekas Jerawat
  1. cuci wajah dengan seduhan daun sirih 2-3 kali sehari, ini untuk mematikan bakteri jerawat.
  2. Buatlah ekstrak belimbing wuluh dicampur sedikit garam, gunakan untuk membersihkan wajah. Ini berguna untuk anti radang dan mengecilkan pori-pori bekas jerawat.
  3. Uapi wajah dengan air teh.
  4. Olesi jerawat dengan serbuk batang kayu manis yang dicampur dengan madu sebelum tidur dan bersihkan pada pagi harinya.
  5. Jangan menyentuh atau memencet jerawat dengan tangan kotor. Di awal sebenarnya cara ini sudah Anda dapatkan.
  6. Rajin rajinlah memakai masker terutama yang berjerawat karena keturunan dan alergi karena cuaca tertentu.

Tips Atasi Jerawat

Bertahun-tahun lamanya saya harus berkelut dengan jerawat sampai hampir putus asa untuk mengobatinya lagi karena sudah mencoba berbagai macam cara & aneka produk perawatan wajah ataupun obat baik medis maupun jamu tradisional.

Dan akhirnya sekarang saya bisa bebas lepas dari masalah jerawat ini dengan melakukan metode-metode berikut ini :
  • Selalu menjaga kebersihan wajah, dengan rajin membasuh muka dengan sabun yang cocok dengan PH kulit anda. Berwudhu pun juga termasuk terapi ampuh untuk mengurangi jerawat.
  • Rajin berolahraga atau melakukan akitivitas fisik yang lumayan banyak menghasilkan keringat, hal ini terbukti sekali saat saya bekerja sebagai seorang pelaksana di sebuah perusahaan perkapalan dimana aktivitas kerja saya sangat banyak menghasilkan keringat yang ternyata berakibat positif untuk menurunkan tingkat keparahan jerawat saya.
  • Rajin minum air putih. Tampaknya memang sederhana, tapi terapi ini benar benar manjur tidak hanya untuk masalah jerawat saja bahkan untuk penyakit penyakit berat lain sekalipun. Dengan bagusnya sistem "pengairan" di tubuh anda, maka darah anda ataupun organ lain tubuh anda akan bisa lebih "bersih" dan sehat sehingga akan mendukung proses penyembuhan anda dari jerawat atau penyakit lainnya.
  • Hindari stress berlebihan karena bisa menjadi pemicu semakin banyaknya jerawat anda

Untuk mencegah agar jerawat anda tidak menjadi semakin parah, berikut ini adalah solusinya :
  • Jangan memencet jerawat anda, apalagi jika tangan anda tidak bersih karena HANYA akan semakin meperparah jerawat anda bahkan bisa menimbulkan luka lain ataupun infeksi.
  • Jika timbul luka, anda dapat mengoleskan Betadine untuk mencegah infeksi yang berkelanjutan.
  • Cobalah menggunakan ramuan belimbing wuluh yang di tumbuk sampai halus seperti bubur lalu dicampur air garam secukupnya, Lulur ini juga berfungsi sebagai astringen yang akan membantu memperkecil pori-pori yang terbuka terlalu lebar.
  • Hindari makanan berlemak dan perbanyaklah konsumsi vitamin C dan makanan yang mengandung zinc.(http://solusi-jerawat.blogspot.com/)
--------------------------------------------------

Cara Alami Mengatasi Jerawat Dan Poripori Wajah Yang Besar


Mengatasi Flek Hitam di Wajah, Wajah yang berjerawat sering menimbulkan masalah dengan timbulnya flek di wajah. Beberapa tips di bawah dapat membantu mengatasi flek hitam bekas jerawat :

  1. cuci wajah dengan seduhan daun sirih 2-3 kali sehari, ini untuk mematikan bakteri jerawat.
  2. Buatlah ekstrak belimbing wuluh dicampur sedikit garam, gunakan untuk membersihkan wajah. Ini berguna untuk anti radang dan mengecilkan pori pori bekas jerawat.
  3. Uapi wajah dengan air teh.
  4. Olesi jerawat dengan serbuk batang kayu manis yang dicampur dengan madu sebelum tidur dan bersihkan pada pagi harinya.
  5. Jangan menyentuh atau memencet jerawat dengan tangan kotor.
  6. rajin rajinlah memakai masker terutama yang berjerawat karena keturunan dan alergi karena cuaca tertentu.
(http://perawatancantikalami.com/artikel/cara-alamimengatasi-jerawat-dan-poripori-wajah-yang-besar.html)

--------------------------------------------
5 Cara Alami Atasi Jerawat
http://www.dangdingdung.com/2011/04/5-cara-alami-atasi-jerawat.html
Timbulnya jerawat di wajah sering kali menganggu penampilan serta menghilangkan kepercayaan diri. Namun tak jarang, produk perawatan yang ditawarkan di pasaran tak mampu menghentikan timbulnya jerawat.
Daripada mengobati, lebih baik mencegah timbulnya jerawat tersebut dengan cara alami. Kuncinya ada di gaya hidup kita. Simak caranya dalam enam langkah yang dikutip dariCarefair.com berikut ini.


1. Perbanyak makan bawang putih
Bawang putih dapat menghancurkan bakteri merugikan di pori-pori kulit. Selain itu bawang putih juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, temasuk kulit. Sehingga timbulnya jerawat pun dapat dicegah.


2. Sinari kulit dengan matahari
Kulit memerlukan sinar matahari supaya terjaga kesehatannya sehingga sel-selnya dapat aktif secara sempurna. Biarkan kulit terkena sinar matahari pagi paling tidak 15 menit setiap harinya.


3. Olahraga dan tidur cukup
Stres yang Anda alami setiap hari juga akan memicu ketidakseimbangan hormon dan berakhir pada timbulnya jerawat. Olahraga dan tidur yang cukup akan membantu tubuh menstabilkan kembali hormon-hormon Anda.


4. Cuci muka dengan air hangat
Jerawat bisa timbul karena kotoran yang mengendap di pori-pori. Air hangat akan membuat pori-pori terbuka untuk sementara, sehingga sabun khusus wajah Anda bisa membersihkan kulit secara maksimal. Setelah bersih, basuh kembali wajah Anda dengan air biasa, agar pori-pori kembali menutup.


5. Bersihkan tubuh dari racun
Makanan yang kurang bersih dan polusi yang kita alami setiap hari dapat menjadi racun dan merangsang timbulnya jerawat di kulit. Cara membuang racun (detoksifikasi) yang alami adalah dengan meminum air putih yang cukup setiap hari. Racun-racun yang mengendap di dalam tubuh akan keluar bersama kotoran dan keringat, sehingga jerawat pun tak timbul.

--------------------------------------------

Ada 6 Cara Alami Mengatasi Jerawat


Sudah menjadi rahasia umum bahwa keberadaan jerawat (terutama di wajah) akan sangat berpengaruh terhadap rasa percaya diri orang yang menderitanya. Maka dari itu setiap orang yang berjerawat pasti akan mati-matian berusaha agar makhluk bernama jerawat itu dapat segera dienyahkan dari wajah ataupun bagian tubuh lainnya.

Bagi mereka yang berdompet tebal mah menghilangkan jerawat bukan masalah yang sulit. Tinggal pergi ke salon perawatan kulit yang mahal, ikuti terapinya, gunakan produknya, selesai deh. Tapi bagaimana dengan mereka yang berdompet tipis(seperti saya ini misalnya)? Apakah tidak ada harapan untuk menghilangkan jerawat dengan biaya yang murah?

Tentu saja ada, banyak malah. Berikut beberapa cara tradisional/alami yang bisa kalian coba untuk membantu menghilangkan jerawat :

1. Bawang Putih

Ada dua pilihan dalam menggunakan bawang putih untuk menghilangkan jerawat. Pertama dengan menumbuk dua atau lebih bawang putih hingga cukup halus lalu dioleskan ke bagian wajah yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit lalu bilas. Sedangkan cara kedua adalah dengan memakan satu atau lebih bawang putih setiap hari.

Banyak yang mengatakan kedua cara ini cukup efekktif, namun bagi kalian yang tidak menyukai bau bawang putih mungkin lebih baik menempuh cara yang lain. Jangan khawatir masih banyak cara alami lainnya yang akan saya jelaskan di bawah ini.

2. Putih Telur

Bagaimana caranya? Mudah saja. Pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya saja. Kocok sebentar lalu oleskan ke wajah dan diamkan selama 15 menit. Putih telur ini akan membantu mengurangi minyak di wajah yang seringkali menyebabkan timbulnya jerawat.

3. Pasta Gigi

Satu hal yang perlu diingat disini pasta gigi yang digunakan adalah yang bentuknya pasta(seperti Pepsodent) bukan yang bentuknya gel(seperti Close Up). Caranya hampir sama denga kedua cara di atas. Oleskan pasta gigi ke jerawat dan bagian lain di sekitar jerawat tersebut sebelum tidur. Biarkan semalaman/sampai pagi kemudian bilas dengan air bersih.

4. Lidah Buaya

Ambil satu daun lidah buaya, potong beberapa bagian, kelupas kulit luarnya, oleskan di bagian yang muncul jerawat, dan ulangi melakukan cara ini tiap pagi dan sore. Jika kalian cukup telaten, jerawat mungkin akan dapat mongering dan mengelupas selama 3 hari. Selain itu lidah buaya juga mampu menghilangkan bekas jerawat yang membandel. Sekali lagi kuncinya hanya satu, TELATEN!

5. Tomat

Buah yang satu ini selain bagus untuk kesehatan mata juga cukup efektif menghilangkan komedo hitam(blackheads). Yang pertama harus dilakukan adalah mengiris tomat menjadi dua lalu oleskan ke seluruh wajah yang berjerawat dan biarkan selama 15 menit – 1 jam kemudian bilas.


6. Lemon/Jeruk Nipis + Air Mawar

Lemon, jeruk nipis dan buah-buah sebangsanya mengandung citric acid yang sangat kaya, dimana citric acid ini sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan jerawat. Caranya yaitu dengan mencampurkan jus/perasan lemon dengan air mawar kemudian oleskan di wajah dan biarkan selama 10-15 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Penerapan terapi ini secara rutin dan konsisten selama 15 hari akan memberikan hasil yang cukup luar biasa(sudah banyak yang membuktikan, termasuk saya).


Keenam cara alami untuk menghilangkan jerawat yang telah saya sebutkan di atas tidak harus kalian lakukan semua. Kalo kalian termasuk pemalas(seperti saya), pilih saja salah satu cara yang menurut kalian paling mudah dilakukan. Jalankan selama minimal 15 hari secara rutin, jika tidak ada perubahan baru coba cara yang lain.
http://www.dikrio.co.cc/2010/03/ada-6-cara-alami-mengatasi-jerawat.html
-----------------------------------------------------------------
Resep Alami Atasi Jerawat Membandel

Wajah penuh dengan bekas jerawat yang tidak bisa dihilangkan, membuat kepercayaan diri diri Anda menjadi menurun. Menghilangkan jerawat dan noda memang memerlukan waktu yang tidak singkat, selain harus ekstra sabar, Anda juga harus rutin dalam perawatannya.

Pernahkah Anda mencoba resep tradisional untuk mengatasi jerawat sampai bekas nodanya? Berikut ini ada beberapa bahan alami yang bisa membantu Anda untuk lepas dari jerawat.

Bahan-bahan ini mudah didapat dan tidak berefek samping, karena terbuat dari bahan-bahan alami yang bisa Anda dapatkan dari rumah atau sekitar Anda sendiri. Cabain yuk?

Tomat

Selain dapat mengencangkan kulit, tomat juga bisa digunakan untuk mengurangi noda bekas jerawat. Gunakan irisan tomat untuk masker malam sebelum tidur. Balurkan ke seluruh wajah dan diamkan selama 15 menit, bila sudah terasa kencang, bilas menggunakan air bersih. Lakukan perawatan ini setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Es Batu

Dinginnya es bisa membantu menutup pori-pori yang membesar akibat komedo dan jerawat. Es batu juga dapat mencegah masuknya kembali kotoran penyebab jerawat. Usai Anda membersihkan wajah, gunakan es batu untuk mengkompres wajah supaya tetap kenyal.

Mentimun

Buah ini bisa menjadi pengganti pembersih wajah atau biasa disebut toner alami. Mentimun juga dapat menghaluskan kulit, serta menyembuhkan peradangan yang terjadi akibat jerawat. Balurkan irisan mentimun pada wajah, atau Anda bisa langsung fokus pada daerah yang ditumbuhi jerawat. Biarkan beberapa saat, sampai terasa kencang dan bilaslah. Lakukan perawatan ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.


Putih telur

Telur tidak hanya enak dimakan, tapi ternyata bisa juga untuk menghilangkan jerawat. Caranya dengan mengoleskan putih telur pada jerawat dan biarkan semalaman agar jerawat Anda membaik dan mengering. Lakukan perwatan dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Lidah buaya

Jenis tanaman ini sangat terkenal baik untuk rambut, tapi tidak hanya itu, karena terbukti baik juga mengatasi kulit yang bermasalah akibat jerawat. Gunakan lendir pada daging lidah buaya, usapkan pada wajah yang berjerawat. Diamkan beberapa saat dan bilas dengan air bersih. Lakukan perawatan ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal,

Kunyit

Bumbu masak ini terkenal dengan warna dan aromanya yang khas. Selain enak untuk campuran bumbu masak, ternyata kunyit atau kunir bisa juga digunakan untuk mengatasi jerawat yang membandel. Usapkan kunyit pada daerah jerawat membandel, diamkan beberapa saat dan bilas. Kunyit terbukti bisa membantu menyembuhkan luka bekas jerawat.

Lemon

Oleskan air perasan lemon pada noda jerawat dan biarkan beberapa saat sebelum membasuhnya dengan air. Lemon memiliki kandungan yang bisa mencerahkan kulit wajah, mengangkat sel kulit mati dan memelihara kekenyalan kulit wajah.

Madu

Madu dipercaya bisa mengatasi luka pada kulit. Coba gunakan madu untuk mengatasi noda jerawat pada wajah, biarkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat. lakukan perwatan ini satu kali sehari diwaktu senggang Anda.

Selain perawatan dengan bahan alami, Anda pun bisa mengimbangi asupan dari dalam, dengan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah. Jauhi makanan berlemak dan goreng-gorengan.
(http://www.kabarinews.com/article/Berita_Indonesia/Kesehatan/Resep_Alami_Atasi_Jerawat_Membandel/34739)
------------------------------------------------------------------

4 CARA ALAMI MENGATASI JERAWAT TERBARU TAHUN 2011


Putih Telur
Putih telur mengandung banyak protein, maka dapat digunakan sebagai masker untuk mencerahkan kulit wajahmu. Ambil satu butir telur, lalu pisahkan kuning dengan putihnya. Sisihkan kuningnya, kocoklah putih telur, lalu oleskan ke seluruh wajah. Diamkan selama 15 menit dan bilaslah.





Oatmeal
Oatmeal dapat menyerap minyak dengan baik dan juga dapat membersihkan jerawat di wajah. Masak oatmeal seperti biasa, lalu dinginkan. Aplikasikan oatmeal ke wajah sebagai masker, diamkan selama 10 menit, lalu bilas hingga bersih, dan tepuk-tepuk perlahan dengan handuk untuk mengeringkannya.



Aloe Vera
Aloe vera biasanya digunakan untuk menghilangkan luka bakar, tetapi dapat juga dipakai untuk mengatasi luka bekas jerawat di wajah. Oleskan getah aloe vera pada bekas luka dan gunakan sehari sekali sampai bekas luka menghilang.




Baking Soda
Cukup ambil 1 sdm baking soda, lalu campur dengan air secukupnya sampai berbentuk pasta. Usapkan dengan lembut pada kulit wajah selama 10-15 detik, lalu bilas sampai bersih. Baking soda akan mengangkat kulit mati dari jerawat yang sudah kering. Wajahmu pun akan terlihat lebih bersih dan bersinar.
http://www.complitz.com/2011/02/4-cara-alami-mengatasi-jerawat-terbaru.html
----------------------------------------------
Ramuan Untuk Obat Jerawat
http://artis-indo-hot.blogspot.com/2011/06/obat-penghilang-bekas-jerawat.html

ramuan yang telah ditemukan dan sekarang dapat kita coba, seperti:
1) Serbukkan dari batang kayu manis, caranya campurkan dengan madu, dan oleskan pada bekas jerawat setiap malam, dan pada keesokan harinya dibersihkan kembali.

2) Ambil sedikit madu asli, lalu panaskan sampai mendidih. Diamkan sampai madu tadi menjadi hangat2 kuku, lalu oleskan di daerah bekas jerawat selama kurang lebih 2 jam. Kerjakan tips ini setiap malam sebelum anda tidur. Langkah ini juga bisa digunakan untuk membantu menghilangkan bekas luka eksim lho, baik daaerah tangan maupun kaki.

3) Ambil beberapa lembar daun pegagan, lumatkan, campur rata menggunakan bedak dingin, selanjutnya oleskan di tempat bekas jerawat setiap malam sewaktu akan tidur, jangan lupa keesokan harinya langsung di bersihkan. Lakukan setiap hari hingga bekas jerawat sudah tidak kelihatan lagi.

----------------------
Rahasia Kecantikan Wanita Jepang
http://artis-indo-hot.blogspot.com/2011/05/apakah-rahasia-kecantikan-wanita-jepang.html
sudah tidak menjadi rahasia lagi jika para wanita jepang rata-rata mempunyai kulit mulus, putih, lembut, bening dan yang paling penting memiliki tubuh yang langsing.

Apakah Rahasia Kecantikan Wanita Jepang ?Semua itu tidak mereka dapatkan secara mudah lho, sebab rahasia kecantikan wanita jepang terletak dari beberapa faktor penunjung, seperti makanan, perawatan dan faktor gen nenek moyang mereka yang memang mempunyai kulit putih, mulus dan tidak terlalu berlemak. Namun sobat artis semua jangan takut, jika memang ada niat, pasti kalian semua dapat mempunyai kulit, wajah putih mulus dan tubuh yang langsing seperti para wanita jepang.

Resep Rahasia Kecantikan Wanita Jepang Melalui Makanan:

- Ikan: Wanita jepang rata-rata menghabiskan ikan sekitar 69 kg pertahunnya. Mereka melakukan ini untuk menjadikan pengganti daging, karena dengan mengkonsumsi ikan selain merupakan salah satu cara melangsingkan tubuh ternyata juga bisa menurukan resiko penyakit jantung. Dan ikan yang menjadi kesukaan para wanita jepang adalah salmon.

- Kecap: Masyarakat jepang pada umumnya juga banyak mengkomsumsi kecap dengan jumlah yang banyak. Dari hasil penelitian, para wanita jepang ada yang bisa mencapai 10 kali lipat dari negara lain yang ada di dunia. Bagaimana keren bukan? Mengapa kecap bisa membantu tubuh menjadi langsing? karena pada kecap masyarakat jepang mempunyai kandungan yang rendah lemak dan kalori. Namun mempunyai kandungan protein tinggi.

- Buah dan sayuran segar: Bagi para wanita yang pernah mencoba beberapa cara melangsingkan tubuh, pasti sudah mengetahui bahwa salah satu cara mempunyai tubuh langsing adalah dengan mengkonsumsi Buah dan sayuran segar. Para Wanita jepang melakukannya juga lho, jadi saatnya kita juga melakukan apa yang dilakukan mereka.

- Kedelai: Cara mempunyai tubuh cantik dan langsing secara alami adalah memberi makanan dengan bahan dari kedelai. Dan hal ini merupakan salah satu kewajiban bagi setiap wanita jepang.

- Sarapan Sehat: Kalau di sebuah negara bernama indonesia, sarapan itu pasti lebih sedikit daripada makan siang dan makan malam. Namun berbeda dgn wanita jepang. Porsi sarapan para wanita jepang biasanya lebih banyak daripada saat makan siang dan malam, ini juga merupakan salah satu rahasia kecantikan wanita jepang hingga saat ini.

- Makan Mie: Wanita jepang konon salah satu tips langsing adalah dengan memakan mie. hal tersebut bisa saja terjadi sebab banyak berbagai jenis mie beredar jepang bukan. Contohlah Soba, Udon, Ramen, dan Somen. Untuk mie di buatan indonesia admin berita artis indonesia kurang begitu tahu apakah cocok dengan aturan-aturan kalori/hari.

- Makan nasi: Yang terakhir dari apakah rahasia kecantikan wanita jepang adalah wanita jepang relatif mengkonsumsi nasi sangat sedikit. Mereka hanya makan dua mangkok kecil saja perharinya.

----------------------------
Cara Hilangkan Bekas
http://artis-indo-hot.blogspot.com/2011/05/cara-menghilangkan-bekas-jerawat-paling.html

da banyak metode dan cara menghilangkan bekas jerawat paling cepat dan cara alami selalu merupakan pilihan terbaik. Proses penyembuhan menggunakan metode alami secara bertahap dan membutuhkan waktu untuk pengobatan alami untuk menghilangkan bekas jerawat. Namun, langkah ini lebih aman daripada metode lain dan yang jelas menggunakan cara ini sama sekali tidak memiliki efek negatif untuk kesehatan kita.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Paling Cepat
Berikut adalah beberapa solusi alami yang banyak digunakan pada cara menghilangkan bekas jerawat:

1. Aloe Vera
2. Timun
3. Indian gooseberry

Seperti yang sobat artis lihat, tanaman tersebut di atas yang mempunayi manfaat yang sangat besar untuk kesehatan pori-pori dan kulit. Aloe Vera dikenal untuk membantu dalam beberapa mengobati pori-pori dan kelainan kulit. Selain itu, dapat dijadikan jus yang dapat membantu mengurangi warna gelap bekas luka bila digunakan di atasnya.

Buah timun di sisi lain dikenal untuk membantu memberikan efek kepada pori-pori dan kulit untuk selalu mulus berseri. Selain itu, pasta mentimun dapat memberikan hasil yang mengagumkan bila digunakan pada bekas luka.

Terakhir, gooseberry India dalam bentuk krim dan gel adalah cara yang efisien untuk mencegah bekas luka yang muncul setelah luka telah sembuh. Perlu diingat meskipun bekas luka tidak akan hilang dalam semalam. Namun sangat diharapkan ketekunan untuk memberikan waktu dan penerapan yang konsisten agar dapat melihat hasilnya. Ini juga penting untuk dicatat bahwa beberapa bekas jerawat cukup sulit untuk dihilangkan dibandingkan dengan bekas luka di bagian tubuh yang lain. Anda mungkin memerlukan formula alami khusus untuk menghilangkannya. Berikut adalah bahan efektif lain untuk perawatan bekas luka jerawat:

1. Es batu
2. Madu
3. Cuka
4. Minyak pohon teh
5. Minyak zaitun

Produk-produk yang tercantum di atas dapat membantu menurunkan visibilitas dari bekas luka jewarat ketika diterapkan pada pori dan kulit. Es batu dapat digunakan pada pori-pori dan kulit langsung serta minyak zaitun dan minyak pohon teh. Lain di sisi lain harus dicampur dengan zat lainnya. Madu harus ditambahkan ke dalam masker wajah sobat artis, Dan tidak ada salahnya juga bisa menambahkan gandum dan yoghurt dalam masker.

Cuka itu harus dicampur dengan dua bagian air sebelum menggunakannnya memakai kapas. Perlu diingat bahwa cuka adalah zat yang kuat dan banyak sekali orang yang alergi terhadanya. Oleh karena itu diharapkan hati-hati dalam penggunaan langkah dan cara menghilangkan bekas jerawat diatas.
-------------------------
Jerawat di keluhkan 80% Remaja|Obat Jerawat Dorong BUnuh Diri
http://artis.inilah.com/read/detail/969792/awas-obat-jerawat-dorong-bunuh-diri
Orang dengan tingkat jerawat parah memiliki risiko tinggi untuk bunuh diri. Risiko ini terkait dengan obat jerawat Accutane yang mendorong tindakan itu.

Ilmuwan swedia menemukan bahwa pasien yang memiliki risiko bunuh diri pernah menjalani pengobatan isotretinoin, versi generik dari Accutane yang merupakan resep umum bagi penderita jerawat parah.

"Interpretasi yang lebih mungkin terkait jerawat menunjukkan soal peningkatan risiko," kata ilmuwan tersebut. Sebelumnya, produsen obat Roche asal Swiss mengatakan akan menghentikan penjualan obat itu karena menimbulkan kontroversi sejak tahun 1982.

Meskipun sangat ampuh dalam membersihkan jerawat, obat itu juga bisa menganggu kelahiran jika dipakai saat hamil. Selain itu, muncul pula efek menahun, meskipun Roche menolak klaim tersebut. Isotretinoin saat ini dijual beberapa produsen seperti Mylan, Ranbaxy dan Teva Pharmaceutical Inustries, seperti dikutip dari MNSBC.

Jerawat merupakan keluhan kulit yang diderita sekitar 80% remaja. Sebagian besar termasuk kasus ringan, namun banyak pula yang menderita jerawat hingga parah dan menciptakan masalah di kelompok sosial, terutama jika mereka sudah sadar atas tubuh mereka sendiri.

Dokter mengatakan isotretinoin berdampak optimal terhadap pengobatan jerawat, namun terkait pula pada depresi dan perilaku bunuh diri.

Andres Sundstrom dan tim dari Karolinska Institute Swedia, menyelidiki kehidupan korban bunuh diri apakah mereka menggunakan isotretinoin atau tidak.

Hasilnya yang tercantum pada British Medical Journal, menemukan bahwa 128 pasien jerawat di rumah sakit pernah melakukan percobaan bunuh diri.

Ilmuwan juga melihat adanya sejumlah kasus bunuh diri yang berkembang dalam kurun waktu satu sampai tiga tahun sebelum mendapatkan pengobatan isotretinoin. Risiko paling tinggi muncul pada enam bulan setelah pengobatan.
------------------------------------
Stres Memicu Jerawat
http://gayahidup.inilah.com/read/detail/159978/stres-picu-jerawat-makin-parah
Jerawat seringkali memicu stres. Atau justru stres mampu jadi pemicu jerawat?

Setiap orang pasti memiliki masalah dengan jerawat. Selain kerap muncul dimana saja, jerawat juga mampu membuat seseorang menjadi kurang percaya diri. Tidak menherankan, jika jerawat di mata sebagian orang, khususnya remaja dianggap sebagai pemicu stres.

Hasil penelitian yang dipublikasikan BMC Public Health, jerawat tidak hanya sejalan dengan depresi atau kecemasan tetapi stres mental yang diderita remaja juga akan memperparah kondisi jerawat.

Studi yang dilakukan pada 2004 melibatkan remaja Oslo (usia 18-19) sebagai partisipan. Para peneliti mengundang semua siswa yang telah menyelesaikan sekolah menengah atas untuk ikut ambil bagian.

Sembilan puluh persen dari 3.659 siswa yang diundang turut berpartisipasi ditambah dengan 467 siswa lainnya yang belum tamat (usia 18-19).

Para remaja diminta melengkapi kuesioner mengenai tingkat keparahan jerawat serta kecemasan dan depresi yang mereka alami, makanan yeng mereka konsumsi serta apakah mereka merokok dan minum alkohol. Selain itu, secara terpisah para peneliti juga mengumpulkan data sosial ekonomi remaja tersebut dari pusat data statistik Norwegia.

Setelah diteliti, tingkat stres mental anak sangat berkaitan dengan jumlah jerawat yang mereka derita. Faktor stres ini, menurut peneliti, terpisah dari faktor lain seperti diet atau gaya hidup. Sekitar 19% anak yang melaporkan gejala cemas dan depresi berjerawat, dibandingkan hanya 12% pada anak yang tidak mengalami tekanan mental.

Pada anak laki-laki, mereka yang menderita depresi dan kecemasan berisiko 68% lebih besar memiliki jerawat dibandingkan teman sebaya mereka yang merasa lebih gembira. Sedang di antara anak perempuan, mereka yang mengalami tekanan mental berisiko dua kali lipat lebih besar memiliki jerawat dibandingkan teman mereka yang tidak.

Menurut Jon Halvorsen, dermatologist sekaligus ketua penelitian dari University of Oslo di Norwegia, penelitian ini merupakan studi pertama yang menemukan hubungan searah antara mood dan jerawat.

"Semakin buruk gejala penyakit mental, maka kondisi jerawat juga semakin buruk," urai Halvorsen, seperti dikutip dari reuters.

Apakah gangguan kesehatan mental memperburuk kondisi jerawat?
Menurut peneliti, stres akan menstimulasi pertumbuhan serat-serat saraf di dekat kelenjar sebaceous.

Hal ini akan memicu peningkatan rpoduksi sebum, substansi lemak yang bersama-sama dengan sel-sel rusak dan sel-sel kulit mati akan membentuk bintik hitam dan jerawat di wajah atau tubuh.

----------------------
Hindari 3 Kelompok Makanan Perparah Jerawat
http://gayahidup.inilah.com/read/detail/1300982/hindari-3-kelompok-makanan-perparah-jerawat

Ada persepsi umum bahwa banyak makan kacang, goreng-gorengan serta buah alpukat dapat menyebabkan jerawat. Ternyata itu hanyalah mitos belaka.

Ternyata ada tiga kelompok makanan tertentu yang diketahui bisa memperparah jerawat:

1. Gula dan Karbohidrat

Dalam Journal of American Academy of Dermatology edisi Juli 2010, Prof Bowe WP, dkk menyimpulkan bahwa makanan yang mengandung sejumlah besar gula halus dan karbohidrat berindeks glikemik rendah dapat memperburuk jerawat. Ini karena meningkatnya sekresi insulin dalam tubuh.

Insulin selanjutnya memicu rangkaian reaksi biokimia yang meningkatkan sekresi sebum yang memperparah jerawat. Permen, es krim, batang cokelat dan keripik kentang adalah contoh makanan manis berindeks glikemik rendah.

2. Susu dan Produk Susu

Sejumlah penelitian menunjukkan kalau ada hubungan positif antara konsumsi susu dan jerawat. Kehadiran hormon dan molekul bioaktif lainnya dalam susu diduga menjadi sebab mengapa susu dapat memperparah jerawat.

Beberapa orang juga mengalami peradangan jerawat sebagai respon alergi karena mengkonsumsi protein susu.

3. Daging dan Produk Ayam

Ayam dan produk turunannya dapat merangsang perkembangan lesi jerawat karena hormon-hormon buatan yang digunakan untuk memacu pertumbuhannya.

Jika saat mengkonsumsi makanan tertentu malah memperparah jerawat Anda, cobalah untuk menghindari makanan tersebut.

Penting juga untuk diketahui bahwa mengkonsumsi makanan berminyak tidak membuat kulit menjadi lebih berminyak, tetapi makan makanan itu dapat meninggalkan minyak di wajah, terutama di sekitar mulut. Minyak yang menempel dikulitlah yang dapat memperparah jerawat

-----------------------------------
Odol Bisa Smebuhka Jerawat

Odol bisa sembuhkan jerawat

Ternyata, odol alias pasta gigi dapat menyembuhkan jerawat, karena odol mengandung senyawa asam yang membuka pori-pori kulit, sehingga kotoran didalam jerawat cepat keluar, dan jerawat cepat kering.
Berikut ini langkah-langkah yang harus dilakukan:
  1. Sebelum tidur, cuci muka anda dengan sabun khusus wajah, kemudian oleskan odol ke jerawat
  2. Biasanya butuh 2 hari untuk mengeluarkan kotoran dalam jerawat
Pada saat jerawat sudah matang atau kotoran didalam jerawat akan keluar, akan timbul rasa sakit, tetapi dengan menggunakan odol, rasa sakit itu tidak berlangsung lama.

http://kesehatan-alternatif.blogspot.com/2009/02/odol-bisa-sembuhkan-jerawat.html
--------------------------------------

Bakar Kalori Dengan Menyusui

Durasi menyusui memengaruhi pembakaran kalori tubuh.

Ingin cepat kembali langsing setelah melahirkan? Berikan ASI eksklusif pada bayi Anda. Menyusui adalah aktivitas yang membakar cukup banyak kalori. Jadi cara ini bisa Anda andalkan.

Menurut situs WebMD, dengan menyusui Anda bisa membakar 500 kalori. Jumlah tepat kalori tergantung pada seberapa sering Anda menyusui dan berapa banyak tubuh memproduksi susu. Bila menyapih, jumlah kalori yang Anda bakar melalui produksi susu pun akan berkurang.

Untuk memastikan Anda menghasilkan cukup susu untuk bayi, Anda juga harus memberi tubuh makanan yang cukup dan bergizi agar memiliki kalori ekstra untuk cadangan.

Sama seperti seorang atlet yang harus mengatur menu makanannya, saat menyusui ibu juga harus mengonsumsi makanan bergizi tinggi demi berhasilnya pemberian ASI ekslusif, terutama jika ingin menyusui buah hati hingga usianya satu tahun.

Banyak ibu yang karena ingin menurunkan berat badan secara cepat setelah melahirkan, melakukan diet ketat, padahal masih menyusui. Tetapi ada baiknya hal ini dihindari, karena bisa berdampak buruk pada produksi ASI. Hal yang terpenting adalah mengonsumsi makanan bergizi untuk memenuhi asupan gizi ibu dan bayi.

Setelah melahirkan, sebaiknya jangan langsung melakukan diet ketat. La Leche League, lembaga nirlaba asal Amerika Serikat yang menyebarkan dan mempromosikan aktivitas menyusui, merekomendasikan untuk setidaknya menunggu hingga dua bulan untuk mengembalikan bobot tubuh seperti semula. Dengan demikian, Anda dapat membiarkan tubuh terbiasa untuk memproduksi susu.(VIVAnews.com)

Maquiberry, Buah Eksotis Penghancur Lemak

Buah ini menggantikan Acai Berry yang selama ini dijadikan makanan pembakar lemak.

Berita baik bagi yang memimpikan tubuh ideal. Buah eksotis asal Amerika Selatan yang dinamai 'Maquiberry' menjadi tren terbaru makanan pengikis kelebihan lemak dan berat badan. Secara klinis, buah asal Chile ini terbukti mampu mengurangi berat badan secara instan.

Dr Manny Alvarez seperti dimuat Fox News menyebut, Maquiberry 12,6 kali lebih cepat menurunkan berat badan daripada buah Acai Berry. Buah ini menjadi produk berat badan yang paling dicari di Amerika Serikat.

Berdasarkan penelitian Universitas Texas, buah berwarna ungu ini kemungkinan memiliki khasiat luar biasa untuk mengurangi berat badan dengan cepat.

Studi melibatkan 500 responden perempuan dan pria yang ingin menurunkan berat badan 4-18 kilogram. Mereka kemudian dibagi menjadi kelompok yang berdiet dengan menggunakan Acaiberry dan Maquiberry selama enam bulan.

Pada akhir masa percobaan, para peneliti menemukan responden berhasil menurunkan berat badan lebih tinggi 400 persen daripada responden yang mengonsumsi diet Acai Berry. Dalam hitungan minggu, mengasup Maquiberry, berat badan berkurang hingga belasan kilogram.

Dikutip dari Aol Heath, studi yang dilakukan ilmuwan Jepang akhir Februari lalu juga mengungkap hal serupa. Maquiberry memiliki kandungan antocyanin tertinggi, hingga 10 kali lipat makanan lain. Antocyanin berkhasiat membakar kalori dan disebut juga sebagai senyawa 'anti-obesitas'.

Selama berabad-abad, Maquiberry digunakan sebagai makanan diet di negara asalnya, Chile. Buah berry berwarna ungu cerah ini hanya tumbuh di hutan Patagonian Chile. Maquiberry atau disebut juga Chili Wine Berry kini menggantikan Acai Berry yang selama ini dijadikan makanan pembakar lemak dengan antocyanin paling tinggi. (VIVAnews.com)
Remaja | Islam | Motivasi | Pendapat |